De test werkt als volgt:

Geef per symptoom aan in welke mate je er last van hebt. Neem de laatste twee maanden als uitgangspunt.

 


NaamEmail
Vermoeidheid/uitputting
Onrust/gejaagdheid
Slaapproblemen
Pijnlijke nek, schouders, rug
Lusteloosheid
Piekeren
Minder goed prioriteiten kunnen stellen
Vergeetachtigheid
Concentratieproblemen
Somberheid
Gevoelens van angst/paniek
Sneller geïrriteerd zijn
Onzekerheid
Overmatig drinken of roken
Ongeduldigheid
Lange werkdagen maken
Sociaal terugtrekken

Druk op de uitslag button om je stressscore te zien!